小孩发烧手脚热可能由环境温度过高、剧烈运动、上呼吸道感染、幼儿急疹等原因引起，可通过物理降温、药物退热、抗感染治疗等方式缓解。
1、环境温度过高穿着过多或室温过高导致体温调节失衡。建议家长减少衣物，保持室内通风，用温水擦拭四肢帮助散热。
2、剧烈运动活动后血液循环加速使四肢温度升高。家长需让孩子安静休息，补充水分，监测体温变化。
3、上呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关，常伴咳嗽、鼻塞症状。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿豉翘清热颗粒等药物。
4、幼儿急疹多由人类疱疹病毒6型引起，表现为高热后出疹。需及时就医，必要时使用更昔洛韦、干扰素喷雾剂等抗病毒药物。
家长应每2小时监测体温，避免捂热，可适量补充米汤、稀释果汁等流食，若持续高热或出现惊厥需立即就医。
