胸闷、干咳可能由环境刺激、呼吸道感染、支气管哮喘、胃食管反流病等原因引起，可通过改善环境、抗感染治疗、控制气道炎症、抑制胃酸分泌等方式缓解。
1. 环境刺激干燥空气、粉尘或烟雾刺激呼吸道黏膜导致干咳胸闷，脱离污染环境并增加空气湿度可缓解症状。
2. 呼吸道感染病毒或细菌感染引发气管炎、肺炎，可能与免疫力下降、病原体侵袭有关，通常伴随发热、咳痰。可遵医嘱使用阿莫西林、左氧氟沙星、奥司他韦等药物。
3. 支气管哮喘气道高反应性导致反复胸闷干咳，可能与过敏原接触、遗传因素有关，常伴喘鸣音。需使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制症状。
4. 胃食管反流胃酸反流刺激咽喉引发咳嗽，可能与食管括约肌松弛、饮食不当有关，平卧时加重。建议服用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物。
保持室内通风湿润，避免辛辣刺激性食物，若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时就诊。
