干咳可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式缓解。干咳可能由环境刺激、过敏反应、呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
1、生活调整保持室内湿度，避免接触烟雾、粉尘等刺激物，多饮用温水有助于缓解咽喉干燥。生理性干咳通常无须用药，通过改善环境即可缓解。
2、药物治疗病理性干咳可能与呼吸道感染、哮喘等因素有关，通常表现为夜间加重、无痰咳嗽。可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林或复方甲氧那明等镇咳药物。
3、物理治疗雾化吸入生理盐水或支气管扩张剂能直接湿润气道，适用于伴有气道高反应性的干咳。需在专业指导下进行器械操作。
4、中医调理风燥伤肺型干咳可配合桑杏汤等方剂，阴虚肺燥型适用养阴清肺丸。建议经中医辨证后选用合适的中成药或代茶饮。
持续两周以上的干咳建议尽早就诊，日常可适量食用雪梨、百合等润肺食材，避免辛辣刺激饮食。
