病毒性感冒发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物退热、抗病毒治疗等方式缓解。病毒性感冒通常由鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等病原体感染引起。
1、多饮水休息每日饮用温水超过2000毫升，保持充足睡眠有助于免疫系统恢复。避免剧烈运动或过度劳累。
2、物理降温体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等方式降温。冰敷需避开心前区及腹部，每次不超过20分钟。
3、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药。需注意药物过敏史及胃肠道反应。
4、抗病毒治疗流感病毒感染者可在发病48小时内使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂。普通感冒无须特殊抗病毒治疗。
患病期间建议选择粥类、果蔬等易消化食物，若持续高热超过3天或出现呼吸困难等症状需及时就医。
