巴氏腺囊肿可通过观察会阴肿块、触诊质地、注意疼痛程度、监测是否影响排尿等方式自检。巴氏腺囊肿通常由腺体阻塞、局部感染、外伤刺激、内分泌紊乱等原因引起。
1、观察肿块：在会阴部单侧出现圆形肿物，表面皮肤可能发红，直径多为1-3厘米，持续存在超过一周需警惕。
2、触诊质地：用清洁手指轻压肿块，囊性肿物质地柔软有弹性，若触及硬结或波动感提示可能合并感染。
3、评估疼痛：无感染时通常无痛，急性期可有跳痛感，疼痛评分超过3分或影响行走坐卧需及时就医。
4、排尿观察：囊肿增大可能压迫尿道，出现尿线变细、排尿费力等症状，伴发热寒战提示脓肿形成。
自检发现异常应尽早就诊妇科，日常保持会阴清洁，避免穿紧身裤摩擦刺激，急性期可局部冷敷缓解肿胀。
