上环后月经总是不干净可通过调整生活习惯、药物治疗、检查环位、手术取环等方式改善。这种情况通常由激素变化、环位异常、感染、子宫内膜病变等原因引起。
1、激素变化宫内节育器可能影响子宫内膜周期性脱落，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节月经周期。
2、环位异常节育器下移或嵌顿时易导致异常出血，需通过超声检查确认位置，必要时需手术调整或取出节育器。
3、感染因素细菌性阴道炎或盆腔炎可能引发持续出血，表现为分泌物异味伴腹痛，需进行白带常规检查并使用甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素治疗。
4、内膜病变子宫内膜息肉或增生可能加重出血症状，宫腔镜检查可明确诊断，严重时需行诊刮术或宫腔镜电切术。
建议保持外阴清洁，避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，若出血持续超过3个月应及时复查。
