黄体功能不足多数情况下可以通过药物治疗和生活调整有效改善，治疗方法主要有孕激素补充、促排卵治疗、中药调理、营养支持。
1、孕激素补充黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物可直接补充孕激素，适用于黄体期孕酮水平明显低下者，需监测子宫内膜厚度及激素水平变化。
2、促排卵治疗氯米芬、来曲唑等促排卵药物可帮助卵泡发育成熟，改善黄体形成质量，适用于合并排卵障碍者，治疗期间需超声监测卵泡发育。
3、中药调理滋肾育胎丸、定坤丹等中成药可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，改善黄体期内膜容受性，需辨证使用并持续3个月经周期以上。
4、营养支持增加维生素E、锌元素及优质蛋白摄入有助于黄体细胞合成孕激素，建议每日食用坚果、深海鱼及深色蔬菜，避免过度节食。
规律作息、适度运动及控制压力可辅助改善黄体功能，若备孕期间反复出现月经周期缩短或孕早期流产，建议生殖内分泌科就诊评估。
