隐形眼镜佩戴方法主要有清洁双手、区分正反面、撑开眼睑、轻柔放置四个步骤。
1、清洁双手
佩戴前用肥皂彻底清洗双手并擦干，避免细菌污染镜片或刺激眼睛。
2、区分正反面
将镜片置于指尖观察边缘弧度，碗状为正面，碟状为反面，错误佩戴会导致异物感。
3、撑开眼睑
用非惯用手中指拉开上眼睑，食指拉开下眼睑，保持眼球暴露面积最大化。
4、轻柔放置
将镜片轻贴眼球中央，松开眼睑后缓慢眨眼，若位置偏移可闭眼转动眼球调整。
初次佩戴建议在验光师指导下进行，每日佩戴时间不宜超过8小时，出现眼红、干涩等不适需立即停用并就医。
