睡眠呼吸暂停综合征的症状主要包括打鼾、夜间憋醒、白天嗜睡和注意力不集中。
1、打鼾
打鼾是睡眠呼吸暂停综合征最常见的早期表现，鼾声不规则且响亮，可能伴随呼吸暂停。
2、夜间憋醒
患者在睡眠中因呼吸暂停导致缺氧，可能突然憋醒并伴有窒息感，这是病情进展期的典型症状。
3、白天嗜睡
由于夜间睡眠质量差，患者白天会出现难以控制的嗜睡，严重时可能在工作中或驾驶时入睡。
4、注意力不集中
长期缺氧导致认知功能下降，表现为记忆力减退、注意力不集中和工作效率降低。
建议出现相关症状时及时就医检查，日常注意控制体重、避免仰卧睡姿和睡前饮酒。
