女性月经期间可以适量饮用菊花茶，菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效，但体质虚寒或经量过多者需谨慎。
1、体质影响菊花性微寒，体质偏寒的女性饮用后可能加重痛经或经期不适，建议搭配枸杞等温性食材中和寒性。
2、经量变化菊花中的黄酮类成分可能影响凝血功能，经量较大者饮用后存在经期延长的风险，需减少饮用量。
3、胃肠反应部分人群空腹饮用可能引发胃肠不适，建议餐后温热饮用，单日用量不超过5-6朵干花。
4、药物相互作用正在服用抗凝药物或激素类药物的女性，饮用前应咨询医生，避免成分间相互影响。
经期饮食宜温软清淡，可配合红糖姜茶等暖宫饮品，若出现严重腹痛或经期紊乱应及时就医。
