尿素氮和肌酐升高可能由脱水、高蛋白饮食、慢性肾病、急性肾损伤等原因引起，可通过调整饮食、控制基础疾病、药物治疗、透析等方式干预。
1、脱水体液不足导致肾脏血流减少，表现为口渴、尿量减少。建议增加水分摄入，每日饮水量保持在2000毫升以上，避免剧烈运动后大量出汗。
2、高蛋白饮食过量摄入肉类、蛋奶等会增加氮质代谢负担。需调整膳食结构，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8克，优先选择鱼肉、豆制品等优质蛋白。
3、慢性肾病可能与糖尿病、高血压等原发病有关，常伴水肿、乏力。需控制血糖血压，遵医嘱使用缬沙坦、非奈利酮等肾脏保护药物，监测肾功能变化。
4、急性肾损伤多由感染、药物毒性导致，可出现少尿、电解质紊乱。需停用肾毒性药物，必要时进行临时血液透析治疗，常用透析液含碳酸氢盐、葡萄糖等成分。
定期监测肾功能指标，限制钠盐摄入每日不超过5克，保持适度有氧运动如快走、游泳，出现持续恶心呕吐需及时就医。
