12岁男孩发育后仍能继续长高，身高增长主要与骨骺线闭合情况、生长激素水平、营养状况、运动习惯等因素有关。
1. 骨骨骺线状态骨骼生长板未闭合是长高的关键，可通过骨龄片评估。若骨骺线存在，身高仍有增长空间。
2. 激素水平生长激素分泌高峰期在青春期，夜间深睡眠时分泌最旺盛。垂体功能异常可能影响生长速度。
3. 营养摄入每日需保证优质蛋白、钙、维生素D等营养素摄入，牛奶、鸡蛋、鱼类等食物有助于骨骼发育。
4. 运动刺激纵向跳跃、篮球等运动可促进骨骼微损伤修复，刺激生长板软骨细胞增殖，但需避免过度负重训练。
建议定期监测骨龄和生长速度，保证充足睡眠与均衡饮食，避免使用激素类保健品，必要时可至儿科内分泌科评估。
