月经期来了一点血之后就没有了可能与激素水平波动、精神压力、多囊卵巢综合征、子宫内膜病变等因素有关。
1、激素波动青春期或围绝经期女性激素分泌不稳定，可能导致子宫内膜脱落不完全，表现为经量突然减少。建议保持规律作息，避免过度节食。
2、精神压力长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能，影响促性腺激素分泌。可通过冥想、运动等方式缓解压力，必要时咨询心理医生。
3、多囊卵巢雄激素过高会干扰卵泡发育，导致月经稀发。常伴有多毛、痤疮等症状，需通过超声和激素检查确诊，遵医嘱使用短效避孕药调节周期。
4、宫腔粘连人工流产等宫腔操作可能导致内膜损伤粘连，表现为经量锐减。宫腔镜检查可明确诊断，轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗。
建议记录月经周期变化，适量补充含铁食物如动物肝脏，若连续3个月出现异常需妇科就诊。
