月经结束后2-3天可以同房，具体时间受子宫内膜修复情况、个人体质、激素水平及避孕需求等因素影响。
1、子宫内膜修复
月经结束后子宫内膜需完成修复，过早同房可能增加感染风险，建议观察分泌物是否恢复正常。
2、个人体质差异
体质较弱者恢复较慢，需延长等待时间；经期规律且无不适者可适当提前。
3、激素水平变化
排卵期前雌激素上升可能提高性欲，但需注意此时宫颈黏液增多可能影响避孕效果。
4、避孕需求
若需避孕，建议月经干净后全程使用避孕套，安全期避孕法失败率较高。
同房前后注意清洁，出现异常出血或疼痛应及时就医，日常保持规律作息有助于月经周期稳定。
