经期提前8天多数情况下属于正常生理波动，可能与情绪压力、内分泌失调、黄体功能不足、子宫病变等因素有关。
1、情绪压力长期焦虑或过度疲劳可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经周期缩短。建议通过冥想、规律作息调节，无须特殊治疗。
2、内分泌失调甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征等疾病可能影响激素水平，表现为月经提前。通常伴随痤疮、脱发，需检测性激素六项后针对性用药。
3、黄体功能不足黄体期缩短会使月经提前来潮，可能与孕酮分泌不足有关。基础体温监测可辅助诊断，必要时可补充黄体酮胶囊等药物。
4、子宫病变子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能导致异常出血，易与经期提前混淆。通常伴有经量增多、腹痛，需超声检查后决定是否手术切除。
偶发提前可观察2-3个周期，连续异常建议妇科就诊排查病理性因素，日常保持适度运动及均衡饮食。
