孩子经常感冒可通过增强免疫力、调整生活习惯、合理用药、预防交叉感染等方式改善。感冒通常由免疫力低下、环境因素、病毒感染、过敏体质等原因引起。
1、增强免疫力建议家长保证孩子饮食均衡，适当补充维生素C和锌，鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。免疫力低下可能与挑食、缺乏运动等因素有关。
2、调整生活习惯家长需注意保持室内空气流通，避免孩子接触二手烟，根据天气变化及时增减衣物。环境干燥或寒冷可能刺激呼吸道黏膜。
3、合理用药反复感冒可能与鼻病毒感染、呼吸道合胞病毒感染有关，表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液、匹多莫德口服液等药物。
4、预防交叉感染过敏性鼻炎或腺样体肥大可能增加感冒概率，表现为打喷嚏、睡眠张口呼吸。家长应避免带孩子去人群密集场所，培养勤洗手习惯。
注意观察孩子症状变化，感冒期间多喝水，保持充足睡眠，症状持续或加重需及时就医。
