女性左下腹痛可能由肠道功能紊乱、泌尿系统感染、妇科炎症、卵巢囊肿等原因引起，可通过调整饮食、抗感染治疗、药物干预、手术切除等方式缓解。
1、肠道功能紊乱饮食不当或精神紧张可能导致肠易激综合征，表现为阵发性绞痛伴排便习惯改变。建议增加膳食纤维摄入，避免生冷刺激食物，疼痛明显时可使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能。
2、泌尿系统感染细菌逆行感染易引发左侧输尿管炎或膀胱炎，常伴有尿频尿急症状。需多饮水冲刷尿道，确诊后可服用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、碳酸氢钠片进行抗感染治疗。
3、妇科炎症盆腔炎或附件炎可能与卫生不良或病原体感染有关，典型症状为持续性隐痛伴异常分泌物。需保持会阴清洁，急性期需用甲硝唑栓、妇科千金片、金刚藤胶囊联合治疗。
4、卵巢囊肿黄体囊肿或子宫内膜异位囊肿可能导致钝痛或突发剧痛，超声检查可明确诊断。直径小于5厘米的囊肿可观察，过大或破裂需行腹腔镜囊肿剔除术或患侧附件切除术。
日常注意记录疼痛发作规律，避免剧烈运动，若出现持续疼痛加重或发热需及时妇科就诊排查宫外孕等急症。
