月经不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素调节、生活方式调整、药物治疗等方式干预。
1、妊娠育龄期女性月经延迟需优先排除妊娠，可通过尿妊娠试验或血HCG检测确认，若为阳性无须特殊治疗，定期产检即可。
2、精神压力长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经。建议通过心理咨询、规律作息缓解，通常应激因素消除后月经可自然恢复。
3、多囊卵巢综合征与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，表现为月经稀发、痤疮等。可遵医嘱使用二甲双胍改善代谢，或黄体酮胶囊、炔雌醇环丙孕酮片调节周期。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可能干扰性激素分泌，需检测TSH指标。甲亢患者可用甲巯咪唑，甲减患者需补充左甲状腺素钠，同时监测月经恢复情况。
建议记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，若闭经超过3个月或伴随头痛、溢乳等症状应及时就诊妇科或内分泌科。
