婴儿吃母乳后需要拍嗝，拍嗝有助于减少吐奶、胀气等不适，常见方法有竖抱拍背、坐位拍背、俯卧拍背。
1. 竖抱拍背：将婴儿竖抱靠在肩上，一手托住臀部，另一手掌呈空心状轻拍背部，从下往上重复进行，持续几分钟。
2. 坐位拍背：让婴儿坐在家长大腿上，身体略前倾，一手扶住下巴，另一手轻拍背部，注意支撑头部避免摇晃。
3. 俯卧拍背：将婴儿俯卧在家长大腿或前臂上，头部略高于胸部，用空掌轻柔拍打肩胛骨区域。
4. 拍嗝时机：建议在单侧哺乳结束后或全程哺乳完成时拍嗝，若婴儿吃奶时出现扭动、哭闹等表现可暂停哺乳先拍嗝。
家长需观察婴儿吃奶状态调整拍嗝频率，拍嗝后可将婴儿保持侧卧或抬高头部15-20分钟，有助于预防吐奶。
