婴儿夜奶通常在6-9个月逐渐断离，具体时间需结合喂养方式、生长发育及睡眠规律综合判断。
1、生理需求减弱6月龄后辅食添加减少夜间饥饿感，胃肠功能成熟可支撑连续睡眠4-6小时，此时可尝试延迟夜间喂养间隔。
2、睡眠周期稳定9个月左右婴儿昼夜节律基本形成，深度睡眠时间延长，夜间觉醒次数自然减少，为断夜奶提供生理基础。
3、牙齿发育需求萌牙期频繁夜奶增加龋齿风险，建议出牙后逐步减少夜间哺乳，改用安抚巾等替代方式满足吮吸需求。
4、母亲状态考量哺乳期超过1年或母亲回归职场时，可优先调整夜间喂养频次，采用拍哄、爸爸介入等方式过渡。
断夜奶期间可增加白天进食量，保持室温适宜，避免过度依赖奶睡，若持续哭闹超过1周需咨询儿科医生排除病理因素。
