饮酒后呕吐可通过补充电解质、调整体位、适度进食、药物干预等方式缓解，通常由酒精刺激、胃黏膜损伤、胃肠功能紊乱、急性酒精中毒等原因引起。
1、补充电解质呕吐可能导致脱水和电解质失衡，建议饮用淡盐水或口服补液盐，避免饮用含咖啡因或碳酸的饮料。
2、调整体位采取侧卧位防止误吸呕吐物，头部垫高15-30度，避免平躺加重胃部不适。
3、适度进食呕吐缓解后2小时可尝试少量清淡饮食如米汤、馒头，避免油腻或刺激性食物加重胃肠负担。
4、药物干预严重呕吐可遵医嘱使用多潘立酮片、盐酸昂丹司琼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物，需警惕呕血或意识障碍等急症表现。
饮酒后24小时内避免驾车或剧烈运动，持续呕吐超过6小时或出现呕血、意识模糊需立即就医。
