女性月经期间不建议同房。经期同房可能增加感染风险、引发不适或加重痛经，主要与生理结构变化、卫生隐患、激素波动、子宫内膜状态等因素有关。
1. 感染风险经期宫颈口微开，细菌易上行感染，可能引发盆腔炎。需使用避孕套降低风险，若出现发热或异常分泌物需就医。
2. 卫生隐患经血可能污染床单或伴侣，增加交叉感染概率。建议使用卫生棉条并及时清洁，避免使用刺激性洗液。
3. 激素影响经期前列腺素分泌增多，同房可能加剧子宫收缩痛。可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生缓解疼痛。
4. 内膜损伤剧烈运动可能导致子宫内膜碎片逆流，增加子宫内膜异位症风险。同房后出现持续腹痛应排查妇科疾病。
经期建议保持外阴清洁干燥，避免剧烈运动，可适量饮用姜茶或热敷腹部缓解不适，异常症状需及时妇科就诊。
