腹泻水样便可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、药物治疗等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食避免进食生冷、油腻及刺激性食物，选择米汤、粥类等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分每2小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，预防脱水。家长需观察儿童尿量及精神状态。
3、口服补液盐使用标准口服补液溶液纠正电解质紊乱，按说明书配制。蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲颗粒可遵医嘱使用。
4、药物治疗细菌性腹泻可选用诺氟沙星、黄连素、洛哌丁胺等药物。病毒性腹泻以对症治疗为主，避免滥用抗生素。
腹泻期间注意腹部保暖，症状持续超过48小时或出现发热、血便时需及时就医。
