腰椎脂肪瘤保守治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、中医调理、生活方式干预。
1、物理治疗热敷或低频电刺激可促进局部血液循环，超声波治疗有助于减小瘤体体积，需在专业康复师指导下重复进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能改善肌肉痉挛，中药膏剂如消痛贴膏可局部外敷。
3、中医调理针灸取穴以足太阳膀胱经为主，推拿手法采用滚法配合按揉法，可配合艾灸肾俞等穴位温经通络。
4、生活方式干预避免久坐及腰部负重，睡眠时选择硬板床，进行游泳等低冲击运动，控制体重减少腰椎负荷。
保守治疗期间需定期复查MRI监测瘤体变化，若出现下肢麻木或大小便功能障碍应立即就诊。
