胃下垂多数情况下不严重，但严重时可能影响消化功能。胃下垂的严重程度主要与下垂程度、症状表现、并发症风险、个体耐受性等因素有关。
1、下垂程度
轻度胃下垂通常无症状，中度可能伴随餐后腹胀，重度可出现持续性消化不良。
2、症状表现
常见症状包括上腹坠胀、早饱感，若出现呕吐、体重下降则提示病情较重。
3、并发症风险
长期严重胃下垂可能导致胃扭转、营养不良等并发症，需及时就医处理。
4、个体耐受性
部分患者对症状耐受较好，而老年人和消瘦体质者症状往往更明显。
建议胃下垂患者少食多餐，避免餐后立即运动，可尝试腹肌锻炼增强腹部肌肉支撑力，若症状持续加重应及时就诊。
