紫癜患者通常不建议食用木耳。紫癜可能与血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血管炎、凝血功能障碍等疾病有关，饮食需避免可能加重出血或诱发过敏的食物。
1. 出血风险木耳含腺苷类物质可能抑制血小板聚集，加重紫癜出血症状，建议选择苹果、南瓜等温和食材。
2. 过敏风险部分紫癜患者存在高敏体质，木耳作为常见致敏食物可能诱发免疫反应，可替换为山药、粳米等低敏食物。
3. 消化负担木耳膳食纤维较粗硬，胃肠型紫癜患者食用可能刺激黏膜，宜选用蒸蛋、嫩叶蔬菜等易消化食物。
4. 药物相互作用木耳多糖成分可能影响抗凝药物代谢，服用华法林、阿司匹林等药物时需严格忌口。
紫癜患者日常应保持饮食清淡，避免坚硬、辛辣及已知过敏原，急性发作期建议就医评估后制定个体化饮食方案。
