早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预和生活方式调整等方式治疗。早泄通常由心理因素、神经敏感度异常、前列腺炎和甲状腺功能亢进等原因引起。
1、行为疗法通过停动法和挤压法等技巧训练,帮助延长射精潜伏期。需伴侣配合重复练习,逐步建立控制能力。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精时间,局部麻醉剂能降低龟头敏感度。需在医生指导下使用达泊西汀、利多卡因凝胶等药物。
3、心理干预焦虑和抑郁等心理问题可通过认知行为疗法改善。性心理咨询有助于缓解压力,重建健康的性心理状态。
4、病因治疗前列腺炎需抗生素治疗,甲亢患者应控制甲状腺激素水平。针对器质性疾病进行规范诊疗可改善伴随的早泄症状。
建议保持规律作息,适当进行凯格尔运动,避免过度手淫。夫妻共同参与治疗过程,建立和谐的性生活模式。