黄褐斑多见于内分泌失调、紫外线暴露、遗传易感性及慢性肝病患者，可通过防晒、药物干预、激光治疗等方式改善。
1、内分泌失调妊娠、口服避孕药等因素导致雌激素水平升高，刺激黑色素细胞活性。建议调节激素水平，避免使用光敏性药物，可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片。
2、紫外线暴露长期日晒加速酪氨酸酶活性，诱发黑色素沉积。需严格防晒，配合使用含维生素C、熊果苷成分的淡斑精华，口服维生素E辅助改善。
3、遗传因素家族中有黄褐斑病史者患病概率显著增高。此类人群应提前做好预防性护理，避免诱因刺激，必要时采用低能量调Q激光治疗。
4、慢性肝病肝功能异常导致雌激素灭活障碍，伴随皮肤晦暗、蜘蛛痣等症状。需针对原发病治疗，联合谷胱甘肽、复方甘草酸苷等保肝药物。
日常注意补充富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜及焦虑情绪，建议每3-6个月进行皮肤科随访。
