人流后35天没来月经多数属于正常现象。月经恢复时间受子宫内膜修复速度、激素水平波动、手术方式、个体差异等因素影响。
1、子宫内膜修复人工流产会损伤子宫内膜，完全修复需要一定时间。建议术后避免剧烈运动，观察阴道出血情况。
2、激素水平波动妊娠终止后体内激素需重新调整，可能引起月经周期紊乱。保持规律作息有助于内分泌稳定。
3、手术方式差异药物流产与手术流产对子宫刺激程度不同，药物流产月经恢复通常更快。术后应按医嘱复查超声。
4、个体差异年龄、既往月经周期、营养状况等因素均会影响恢复。若超过45天未来月经需就诊排除宫腔粘连。
术后应保持会阴清洁，适当补充优质蛋白和含铁食物，避免过早性生活。如出现剧烈腹痛或发热需及时就医。
