长青春痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式解决。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可每日清洁2-3次，清洁后及时使用保湿产品。
2、局部用药可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。维A酸类药物可改善毛囊角化，抗菌药物可抑制痤疮丙酸杆菌。
3、口服药物中重度痤疮可考虑多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸等维A酸类药物。女性患者可配合抗雄激素药物治疗。
4、医美治疗红蓝光治疗可杀菌消炎，果酸换肤能促进角质代谢，光动力疗法适用于顽固性痤疮。医美治疗需在专业机构进行。
保持规律作息，避免高糖高脂饮食，选择无致痘成分的护肤品，出现囊肿结节应及时就医。
