心跳快可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善，通常由生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、心力衰竭等原因引起。
1、生活方式调整生理性心跳快可能与剧烈运动、情绪激动、摄入咖啡因等因素有关，建议减少刺激性饮品摄入，保持规律作息，通过深呼吸训练缓解症状。
2、药物治疗病理性因素如房颤可能与心脏传导异常有关，通常伴随心悸、胸闷，可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
3、心理干预焦虑症导致的心跳快常伴有过度换气、紧张感，认知行为疗法联合放松训练可降低交感神经兴奋性，必要时配合短期抗焦虑药物。
4、手术治疗顽固性室速可能与心肌瘢痕有关，射频消融术或植入式除颤器可纠正异常电信号，需经心内科专科评估后实施。
日常避免过度疲劳，定期监测静息心率，若持续超过100次/分钟或伴随胸痛晕厥，需立即心血管专科就诊。
