心跳加速伴随头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、心律失常等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1.低血糖饥饿或长时间未进食导致血糖下降，刺激交感神经兴奋引发心悸头晕。建议立即进食含糖食物，如糖果或果汁，日常需规律进餐。若反复发作需排查糖尿病可能。
2.体位性低血压快速起身时血压调节失衡，脑部供血不足引发症状。起身前建议活动下肢促进静脉回流，高血压患者需注意药物剂量调整。严重者需排除自主神经功能障碍。
3.贫血血红蛋白不足导致携氧能力下降，心脏代偿性加速供血。常见于缺铁或月经量过多人群，表现为面色苍白、乏力。可补充铁剂、维生素B12等，同时排查消化道出血等病因。
4.心律失常房颤、室上速等心脏电活动异常直接导致心悸头晕，可能伴随胸闷或晕厥。需心电图确诊，常用药物包括美托洛尔、普罗帕酮等，严重者需射频消融手术。
发作时建议立即静卧测量脉搏，记录发作诱因及时长。若伴随胸痛、意识模糊需急诊处理，日常避免咖啡因摄入并保持充足睡眠。
