突然呼吸困难上不来气可能由焦虑发作、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、焦虑发作情绪紧张或惊恐发作可能导致过度换气综合征，表现为突发呼吸困难伴胸闷、手足麻木。建议通过深呼吸训练缓解症状，严重时可遵医嘱使用阿普唑仑、劳拉西泮等抗焦虑药物。
2、支气管哮喘气道高反应性引发支气管痉挛，常伴喘鸣音和咳嗽。可能与过敏原、冷空气刺激有关，需使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠等控制发作。
3、慢性阻塞性肺疾病长期吸烟或空气污染导致气道阻塞，急性加重时出现气促。需规范使用噻托溴铵粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂，配合氧疗改善症状。
4、肺栓塞下肢深静脉血栓脱落阻塞肺动脉，突发呼吸困难伴胸痛、咯血。属于急危重症，需立即就医进行抗凝治疗，常用药物包括低分子肝素、华法林、利伐沙班等。
出现不明原因突发呼吸困难时应立即停止活动保持坐位，既往有心肺疾病者需随身携带急救药物，症状持续不缓解或加重须急诊就医。
