头晕恶心可通过休息调整、药物治疗、病因治疗、生活方式干预等方式治疗。头晕恶心通常由疲劳、低血糖、前庭功能障碍、高血压等原因引起。
1、休息调整短暂性头晕恶心可能与疲劳或体位性低血压有关,建议立即平卧休息,避免突然起身,适当补充水分。
2、药物治疗前庭功能障碍引起的头晕恶心可使用盐酸倍他司汀、地芬尼多、甲氧氯普胺等药物,高血压患者需遵医嘱服用降压药。
3、病因治疗持续性头晕恶心可能与贫血、耳石症等因素有关,贫血需补充铁剂,耳石症需进行手法复位治疗。
4、生活方式干预避免熬夜和过度劳累,保持规律作息,饮食注意少食多餐,避免空腹时间过长导致低血糖。
头晕恶心期间应避免驾驶或高空作业,若症状持续超过24小时或伴随呕吐、意识障碍等症状需立即就医。