头晕可通过休息调整、药物治疗、前庭康复训练、手术治疗等方式缓解。头晕通常由体位性低血压、贫血、耳石症、脑血管疾病等原因引起。
1、休息调整急性头晕发作时应立即平卧，避免跌倒受伤，闭目休息有助于缓解症状，保持环境安静减少刺激。
2、药物治疗可遵医嘱使用盐酸倍他司汀改善微循环，地芬尼多抑制前庭神经兴奋，银杏叶提取物促进脑部供血。药物需排除青光眼等禁忌证。
3、前庭康复针对耳石症等前庭病变，通过Brandt-Daroff训练促进耳石复位，眼球运动训练帮助中枢代偿功能恢复。
4、手术干预后循环缺血等脑血管病变需血管内支架成形术，听神经瘤等占位病变需显微外科手术解除压迫。
日常注意避免突然起身，保证充足睡眠，高血压患者需规律监测血压，持续头晕超过24小时应及时就诊。
