痛风手关节痛可通过药物治疗、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐结晶沉积、饮食不当、肾功能异常等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔缓解急性疼痛，或使用秋水仙碱抑制炎症反应，严重者可短期口服泼尼松等糖皮质激素。
2、局部冷敷急性发作期用冰袋包裹毛巾敷于疼痛关节，每次15分钟，每日重复多次，可减轻红肿热痛症状，注意避免冻伤皮肤。
3、抬高患肢发作时将手部垫高超过心脏水平，利用重力作用促进静脉回流，减少关节腔积液，缓解肿胀疼痛。
4、调整饮食严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄，可适量食用低脂乳制品、鸡蛋、新鲜蔬菜水果。
急性期建议卧床休息，避免关节负重活动，长期需监测血尿酸水平，肥胖者控制体重至正常范围，戒烟限酒以减少痛风发作诱因。
