头皮神经疼可通过热敷按摩、药物治疗、神经阻滞、物理治疗等方式缓解。头皮神经疼通常由受凉、精神紧张、带状疱疹、颈椎病等原因引起。
1、热敷按摩受凉导致头皮血管收缩引发疼痛时，可用温热毛巾敷于疼痛部位，配合轻柔按摩促进血液循环。避免冷风直吹，注意头部保暖。
2、药物治疗精神压力大诱发神经性疼痛时，可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等调节神经药物，或布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。伴随焦虑者可短期服用阿普唑仑片。
3、神经阻滞带状疱疹病毒感染引起的剧烈神经痛，需在疼痛科行枕大神经阻滞治疗，同时配合阿昔洛韦片抗病毒、甲钴胺片营养神经。
4、物理治疗颈椎病压迫神经导致的头皮放射痛，可通过超短波、中频电疗等物理治疗改善局部血液循环，配合颈椎牵引减轻神经压迫。
日常避免过度抓挠头皮，保证充足睡眠，疼痛持续超过一周或伴随皮疹发热时应及时就诊神经内科或疼痛科。
