痛风患者泡脚可选用姜水、艾叶水、红花水、威灵仙水等，有助于缓解关节疼痛和炎症，但需注意水温不宜过高且避免皮肤破损。
1、姜水生姜具有温经散寒作用，可促进局部血液循环。将生姜切片煮沸后兑至适宜温度泡脚，每日一次，每次15-20分钟。皮肤敏感者需谨慎使用。
2、艾叶水艾叶能祛湿通络，对痛风引发的肿胀有一定缓解效果。取干艾叶30克加水煎煮，待水温降至40℃左右浸泡双足。孕妇及阴虚体质者禁用。
3、红花水红花活血化瘀，可改善关节淤血症状。用红花10克配500毫升水煎煮，冷却至适宜温度后泡脚。出血性疾病患者不宜使用。
4、威灵仙水威灵仙有祛风除湿功效，适用于痛风急性发作期。取威灵仙20克煎水泡脚，能减轻关节灼热感。肾功能不全者应避免使用。
泡脚仅为辅助疗法，痛风患者需严格遵医嘱用药，控制高嘌呤饮食并保持每日饮水超过2000毫升。急性发作期应抬高患肢，避免关节负重。
