裂纹舌可能由遗传因素、维生素缺乏、口腔干燥、真菌感染等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、保持口腔湿润、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群天生存在舌体沟纹，属于良性病变无须治疗，建议定期观察舌苔变化，避免辛辣食物刺激。
2、维生素缺乏长期缺乏维生素B族或铁元素可能导致舌乳头萎缩，表现为舌面纵裂，可遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素B12片等。
3、口腔干燥唾液分泌减少会使舌黏膜失去润滑保护，建议每日饮水超过1500毫升，使用人工唾液喷雾缓解症状。
4、真菌感染口腔念珠菌感染可能引发舌部裂纹伴疼痛，需采用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、克霉唑口腔药膜等抗真菌药物。
日常可适量食用南瓜、菠菜、鸡蛋、酸奶等富含维生素的食物，避免用力刷舌加重黏膜损伤，若裂纹持续加深需排查干燥综合征等系统性疾病。
