同房后月经延迟可能由怀孕、精神压力、内分泌紊乱、卵巢疾病等原因引起，建议通过早孕检测或就医明确原因。
1、怀孕妊娠是最常见原因，受精卵着床后人体绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制月经。可通过早孕试纸检测，或到医院进行血HCG检查确认。
2、精神压力长期焦虑或突发应激事件可能抑制下丘脑功能，导致排卵异常。需调节情绪，保持规律作息，通常1-3个月经周期可自行恢复。
3、内分泌紊乱多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会干扰性激素分泌。可能伴随痤疮、脱发等症状，需检查性激素六项后针对性用药。
4、卵巢疾病卵巢早衰、黄体功能不足等器质性问题会导致月经稀发。可能伴有潮热、阴道干涩，需超声检查和激素替代治疗。
建议记录基础体温变化，避免过度节食或剧烈运动，若停经超过40天应及时妇科就诊。
