体重没长可能由饮食摄入不足、消化吸收障碍、代谢异常、慢性消耗等原因引起。
1、饮食不足长期热量摄入低于身体需求，导致能量负平衡。需调整饮食结构，增加优质蛋白和复合碳水化合物摄入，如鸡蛋、燕麦等。
2、吸收障碍乳糜泻、慢性胰腺炎等疾病影响营养吸收。可能伴随腹泻、脂肪泻，需治疗原发病，补充胰酶制剂如胰酶肠溶胶囊。
3、代谢亢进甲状腺功能亢进症等导致基础代谢率增高。常伴心悸、多汗，可使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物控制代谢状态。
4、消耗性疾病结核病、恶性肿瘤等慢性消耗性疾病引起体重下降。需针对病因治疗，如结核病患者需规范使用异烟肼、利福平等抗结核药物。
建议记录每日饮食情况，定期监测体重变化，如持续未改善或伴随其他症状应及时就医检查。
