芦荟具有缓解轻度肚子疼的作用，主要功效包括舒缓胃肠痉挛、促进消化、抗炎镇痛、调节肠道菌群。芦荟凝胶中的活性成分可作用于胃肠黏膜，但严重腹痛需及时就医。
1、舒缓胃肠痉挛芦荟中的芦荟素和蒽醌类物质能松弛平滑肌，缓解功能性消化不良或肠易激综合征引起的阵发性腹痛。可配合热敷腹部，避免食用刺激性食物。
2、促进消化芦荟多糖成分有助于改善胃肠蠕动功能，对暴饮暴食后的胀痛有效。建议搭配山楂、神曲等消食食材，避免与寒凉食物同服。
3、抗炎镇痛芦荟大黄素具有抑制前列腺素合成的作用，可减轻胃炎或肠炎导致的隐痛。但细菌性肠炎需联用诺氟沙星、蒙脱石散等药物治疗。
4、调节菌群芦荟多糖能促进双歧杆菌增殖，改善菌群失调引发的脐周疼痛。需与益生菌制剂区分使用，严重腹泻时应停用。
新鲜芦荟需去皮取凝胶内服，每日不超过30克。持续腹痛超过6小时或伴发热呕吐时，应立即就诊排查阑尾炎等急腹症。
