怀孕16周胎动频繁多数属于正常现象，可能与胎儿活跃期、母体敏感度、腹壁厚度、胎盘位置等因素有关。
1. 胎儿活跃期孕中期胎儿神经系统发育完善，活动频率增加，表现为踢腿、翻身等动作，属于生理性胎动。
2. 母体敏感度经产妇或体型偏瘦的孕妇对胎动感知更明显，可能误判为频繁，建议记录每日固定时段的胎动次数。
3. 腹壁厚度腹壁脂肪较薄的孕妇更容易感受到轻微胎动，可通过B超确认胎儿实际活动强度。
4. 胎盘位置胎盘位于子宫前壁时可能缓冲胎动感，而后壁胎盘会使胎动感知更明显，需结合超声检查评估。
建议每日早中晚各选取1小时静卧计数胎动，若突然出现剧烈胎动或长时间静止，需及时就医排除胎儿窘迫等异常情况。
