尿频严重可通过生活方式调整、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿频通常由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因和酒精摄入，避免辛辣刺激性食物，控制晚间饮水量。建议定时排尿，每次排尿尽量排空膀胱。
2、膀胱训练通过延长排尿间隔时间，逐渐增加膀胱容量。可采用盆底肌训练增强尿道括约肌控制力。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物。尿路感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟、呋喃妥因等抗生素。
4、手术治疗前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术或激光汽化术。严重膀胱过度活动症可进行骶神经调节术。
保持会阴部清洁，避免憋尿，适度运动有助于改善症状。若症状持续或加重，应及时就医明确病因。
