痰由黄变白可能由感染缓解、支气管炎恢复、过敏性鼻炎或慢性咽炎等原因引起，可通过抗感染治疗、祛痰药物、鼻腔冲洗或咽部护理等方式改善。
1.感染缓解细菌性呼吸道感染控制后，痰液由脓性黄痰转为白色黏痰。需完成抗生素疗程，如阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片，避免自行停药。
2.支气管炎恢复急性支气管炎后期炎症减轻，痰液颜色变浅。可配合氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、标准桃金娘油肠溶胶囊等祛痰药物促进排痰。
3.过敏性鼻炎鼻后滴漏导致的白痰多伴鼻痒喷嚏。需避免接触过敏原，使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂联合生理盐水鼻腔冲洗。
4.慢性咽炎咽部分泌物增多形成白痰，常伴咽部异物感。建议淡盐水漱口，避免辛辣刺激，可遵医嘱使用银黄含片、西地碘含片或咽炎喷雾剂。
每日保持1500毫升饮水量，室内湿度维持在50％左右，若痰量突然增多或出现发热需及时复诊。
