拉肚子脱水表现主要有口渴、尿量减少、皮肤弹性下降、眼窝凹陷等。脱水程度从轻度到重度可能伴随乏力、意识模糊甚至休克。
1、口渴体液流失导致血浆渗透压升高，刺激口渴中枢。轻度脱水可通过口服补液盐缓解，中重度需静脉补液。
2、尿量减少肾脏通过浓缩尿液维持血容量，尿色加深且量少提示脱水。每小时尿量少于30毫升需医疗干预。
3、皮肤弹性差捏起腹部皮肤回弹时间超过2秒，表明组织间液丢失超过体重5％时明显。需立即补充电解质溶液。
4、眼窝凹陷严重脱水时眼眶周围脂肪垫萎缩，婴幼儿更为明显。伴随血压下降需急诊补液治疗。
出现脱水症状时应暂停固体食物，少量多次饮用含糖盐水，腹泻持续超过24小时或出现嗜睡等严重表现须就医。
