水肿反复发作可通过调整生活方式、药物治疗、排查基础疾病、中医调理等方式治疗。水肿通常由钠盐摄入过多、静脉回流障碍、肾脏疾病、心力衰竭等原因引起。
1、调整生活方式减少钠盐摄入每日不超过5克，避免久坐久站，睡眠时抬高下肢促进静脉回流。建议每日进行适度活动如散步，帮助改善血液循环。
2、药物治疗可能与肾脏滤过功能异常、淋巴回流受阻等因素有关，通常表现为晨起眼睑浮肿、下肢凹陷性水肿等症状。可遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等利尿剂，需定期监测电解质。
3、排查基础疾病可能与肾功能不全、甲状腺功能减退等因素有关，通常表现为全身性水肿、体重快速增加等症状。需完善尿常规、肾功能及甲状腺功能检查，针对原发病进行治疗。
4、中医调理中医认为水肿与脾肾阳虚相关，可采用黄芪、茯苓、白术等健脾利湿中药调理，配合艾灸足三里等穴位改善水液代谢。
建议记录每日体重变化，限制每日饮水量不超过1500毫升，若出现呼吸困难或水肿持续加重应立即就医。
