轻微的肾结石可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、多饮水每日饮水量建议超过2000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。家长需督促儿童规律饮水，避免含糖饮料。
2、调整饮食减少草酸含量高的食物如菠菜，限制钠盐食品摄入。可适量增加柑橘类水果，其含有的柠檬酸有助于抑制结石形成。
3、药物治疗枸橼酸钾可碱化尿液，双氯芬酸钠缓解疼痛，坦索罗松扩张输尿管。需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
4、体外碎石适用于5-10毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出。治疗前需完善泌尿系统CT评估结石位置与肾功能。
出现持续腰痛或血尿应及时复查，日常保持适度运动有助于预防结石复发，建议每半年进行泌尿系统超声检查。
