手上冻疮可通过局部保暖、药物涂抹、物理治疗、预防复发等方式治疗。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、皮肤屏障受损、反复发作史等原因引起。
1、局部保暖保持手部温暖干燥，避免接触冷水或冷空气，外出佩戴防风手套。使用电暖宝等取暖设备时注意避免烫伤，温度不宜超过40摄氏度。
2、药物涂抹冻疮处可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环，肝素钠软膏促进愈合，维生素E乳滋润皮肤。避免抓挠破溃部位，继发感染时需配合抗生素软膏。
3、物理治疗红光治疗可促进局部血液循环，氦氖激光能减轻炎症反应。每日用40摄氏度左右温水浸泡15分钟，配合轻柔按摩帮助恢复。
4、预防复发加强冬季手足保暖，坚持适度运动改善末梢循环。易感人群可提前使用辣椒碱软膏预防，避免吸烟饮酒等加重血管收缩的行为。
冻疮愈合期间保持患处清洁，饮食适量补充维生素E和烟酸，避免进食辛辣刺激食物。如出现化脓、剧烈疼痛需及时就医。
