尿中有隐血可通过调整饮水习惯、避免剧烈运动、药物治疗、手术治疗等方式解决。尿隐血通常由尿路感染、泌尿系统结石、肾炎、肿瘤等原因引起。
1、调整饮水习惯每日保持充足水分摄入有助于稀释尿液，减少泌尿系统刺激。避免过量饮用咖啡或酒精等刺激性饮品。
2、避免剧烈运动高强度运动可能导致暂时性尿隐血，建议选择适度运动方式如散步或游泳，运动后及时补充水分。
3、药物治疗尿路感染引起的隐血可使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。肾炎患者可能需要糖皮质激素或免疫抑制剂。
4、手术治疗泌尿系统结石或肿瘤导致的隐血可能需要体外冲击波碎石术或经尿道膀胱肿瘤电切术等外科干预。
建议定期复查尿常规，出现持续隐血或伴随尿频尿痛等症状时应及时就医，日常注意保持会阴清洁并避免长时间憋尿。
